Moringa in Hindi – मोरिंगा (सहजन) पाउडर और पत्तियों की तस्वीर, जिसमें इम्यूनिटी बढ़ाने, ऊर्जा और स्टैमिना सुधारने, एंटीऑक्सीडेंट गुण, डायबिटीज कंट्रोल, ब्लड प्रेशर मैनेजमेंट और वजन कम करने जैसे फायदे बताए गए हैं।

Moringa (सहजन) : मोरिंगा पाउडर, फायदे, नुकसान और कीमत

मोरिंगा, जिसे सहजन, शिग्रु या ड्रमस्टिक ट्री भी कहा जाता है, एक बहुगुणी औषधीय पौधा है जिसका वैज्ञानिक नाम Moringa Oleifera है। इसकी पत्तियां, फली, …

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योगासन करती किशोरी, आसपास हरे पौधे और सूरज की रोशनी, आयुर्वेदिक जीवनशैली को दर्शाता चित्र – किशोरियों के लिए आयुर्वेदिक दिनचर्या

किशोरियों के लिए आयुर्वेदिक दिनचर्या – स्वस्थ जीवन की ओर कदम

किशोरावस्था (Teenage) वह दौर है जब शरीर और मन दोनों तेज़ी से बदलते हैं। लड़कियों में इस उम्र में हार्मोनल बदलाव, मासिक धर्म की शुरुआत, …

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लकड़ी के कटोरे में त्रिफला के तीन फल – हरितकी, बिभीतकी और आंवला रखे हुए हैं। पास में हरे पत्ते और सफेद सिलबट्टा (ओखली-मूसल) रखा है। चित्र पर लिखा है: “त्रिफला – शरीर की सफाई का आयुर्वेदिक तरीका।

त्रिफला – शरीर की सफाई का आयुर्वेदिक तरीका | Triphala for Body Detox

आयुर्वेद में त्रिफला को स्वास्थ्य का खज़ाना कहा गया है। यह तीन फलों – हरितकी, विभीतकी और आंवला का संयोजन है। प्राचीन काल से ही …

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