गिलास में भीगे हुए सब्ज़ा बीज, ऊपर नींबू का टुकड़ा और पुदीने की पत्ती सजाई हुई, पास में लकड़ी के चम्मच में कच्चे सब्ज़ा बीज रखे हुए, सफेद बैकग्राउंड पर, साथ में लिखा टेक्स्ट 'सब्ज़ा बीज शरीर को दे ठंडक और ताकत!

सब्जा बीज : न्यूट्रिशन प्रोफाइल, स्वास्थ्य लाभ, उपयोग और सावधानियाँ

सब्जा बीज—जिन्हें तुलसी बीज, फालूदा बीज या तुकमरिया भी कहा जाता है—स्वीट बेसिल (Ocimum basilicum) के बीज हैं। आयुर्वेद और चीनी चिकित्सा में इनका उपयोग …

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